サプリメントの種類と働きガイド

サイトの概要

大塚製薬のカロリーメイトは、ダイエットにもぴったりな手軽なバランス栄養食品です。１９８３年４月に誕生したカロリーメイトは、忙しい時でもきちんと栄養補給ができるようにと開発された、５大栄養素や食物繊維などをバランスよく含んだ栄養食品で、栄養バランスにとても優れているため、ダイエット時の食事にも適していると考えられています。

プロフィール

管理者のold dog です。
出身　北海道　　年齢　59歳男
問合せは写真をクリックしてください。

カロリーメイトで無理なくダイエット！

葉酸のサプリメントの効用　核酸ドリンク

大塚製薬のカロリーメイトは、ダイエットにもぴったりな手軽なバランス栄養食品です。
１９８３年４月に誕生したカロリーメイトは、忙しい時でもきちんと
栄養補給ができるようにと開発された、５大栄養素や食物繊維などを

バランスよく含んだ栄養食品で、栄養バランスにとても優れているため、
ダイエット時の食事にも適していると考えられています。

食と健康に対する人々の考え方が年々変化していく中、
カロリーメイトも様々な進化を遂げてきましたが、
１９９０年からは「カロリーメイト・ダイエット」のキャンペーンが開始され、

体に必要な栄養素や、最低限必要なカロリーをしっかり確保しながらダイエットを
行なうことの重要性を広く一般に訴えかけるようになりました。

カロリーメイトは、バランスのとれた食事の提案や、
アスリートの栄養補給といった役割から、
美しく健康的に痩せたい人たちのダイエット用まで、幅広く利用されているのです。

カロリーメイトでダイエットをする利点はまず、
面倒なカロリー計算をしなくて良いと言うところにあるでしょう。
カロリーメイトブロックなら１本１００キロカロリーと決まっているので、
ダイエットにつきもののカロリー計算に頭を悩ませる必要はありません。

また、カロリーメイトには１１種類のビタミンと、
６種類のミネラルなどがバランスよく配合されているため、
ダイエット中に起こりがちな栄養不足の心配もなく、
無理なくスムーズにダイエットを実践することが可能なのです。

スポンサードリンク

楽天　サプリメント

　　　　　　　　　　　ししとう
日本食の食べものは外国の食べ物に対して、概して健康食と言われています。
ししとう100g中には、カリウム/370mg、ビタミンC/90mg、カロチン/2910μg、食物繊維/3.8g、ビタミンA/48μgが含まれます。しし唐辛子には、夏バテ防止、がん、糖尿病の予防、高血圧の改善、老化の予防に効果があります。油と一緒にとることで、カロチンの吸収率は高くなりますが、加熱時間は短い方がビタミンCの損失を防ぐことができます。※1μg(マイクログラム)＝1/1000mgです。サプリメントは万能ではありません。薬でもありません。正しい食事が大事です。
ししゃも
食べ物は人間のエネルギー源、食事は大切に毎日決まった時間に摂ることが肝要です。
ししゃも100g中には、カリウム/30mg、ビタミンE/4.8mg、ビタミンB2/0.43mgが含まれます。ししゃもは、肩こり、高血圧、いらいらの解消、骨粗しょう症の予防、がんの予防などに効果があります。頭から骨までまるごと食べられるので、カルシウム補給にもってこいです。また、ビタミンEも多く老化防止に役立ちます。食事は楽しく毎日家族で摂るのが一番ですね。
しじみ
何事も摂りすぎはよくありません。適切な量の食事を心がけましょう。
しじみ100g中には、鉄/10.0mg、カルシウム/320mg、ビタミンB12/0.06mg、アミノ酸、ビタミンB2などが含まれます。しじみには肝臓の働きを強化するアミノ酸成分アドノシン、タウリン、メチオニン、シスチンが豊富で、古くから二日酔いの特効薬として親しまれてきました。またビタミンB群も豊富に含まれ、なかでもビタミンB12には造血作用や血液循環をよくする働きがあり、貧血や脳神経(記憶力や集中力の向上)に有効です。体調の維持や健康増進の差プレメントを正しく摂りましょう。