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オゾン水の大きな特徴は塩素の7倍という殺菌力にあります。また殺菌力だけでなく、脱臭力、漂白力もあります。ですのでオゾン水になることによって、よりこの効果が安定し、また、強くなり、オゾン水として利用することが理想的な方法だということが、わかってきました。このような強力な殺菌力を持つオゾン水ですが、安全性についてはどうかというと。
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オゾン水とは
オゾン水とは、オゾン(O3)という酸素(O2)と非常に良く似た
大気中にある気体を特殊な技術で水に溶け込ませたものです。
オゾン水の大きな特徴は塩素の7倍という殺菌力にあります。
また殺菌力だけでなく、脱臭力、漂白力もあります。オゾンという
気体自体にこのような殺菌力はありますが
、この反応を起こすには水分や湿度が必ず必要となります。
ですのでオゾン水になることによって、よりこの効果が安定し、
また、強くなり、オゾン水として利用することが理想的な方法だということが、
わかってきました。
そして、殺菌や脱臭、漂白などの働きを終えた後は酸素に戻るという作用のために、
残留することもありません。このオゾン水の残留性のない
殺菌水は塩素系殺菌剤やエタノール系殺菌剤を使えない、
医療、介護、食品、酪農や農業で殺菌、消臭、
廃棄物の処理など多岐にわたって利用されています。
オゾン水の時間がたつと、真水に戻るという性質は、
野菜などをオゾン水で洗浄したのちは、時間が経過すると共に、
真水になるので後洗いが不要というように利用されています。
また、この野菜を洗ったオゾン水自体もそのまま廃棄せずに
次の野菜の前洗浄として再利用ができるという利点もあります。
何故、野菜洗浄に前洗浄が必要かというと、オゾンの特徴の
一つにどんな汚れにも反応して反応が終わると酸素に戻るために、
これはオゾン水でも例外でなく、一度、前洗浄として
軽い汚れを事前に落として、本洗浄では本来の目的の
汚れやニオイ、菌などの除去を行うようにして一層の効果を上げるように工夫しています。
このような強力な殺菌力を持つオゾン水ですが、
安全性についてはどうかというと。
様々な動物やマウスをつかった試験によって、
菌には有効だが、細胞には無効という結果が出ています。
これによって人間の皮膚や目、細胞への毒性には
影響がないということが確認されています。
ただし、飲用は避けてください。人間の体内には善玉菌が体の
働きを助けていますが、こういった良い菌までも死滅させることになるからです。
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とうもろこしのひげ
食事は大切な健康の源です。おろそかにせず自然のものを毎日摂る様に心がけましょう。
とうもろこしのひげには利尿作用があるため、尿の出がよくなり、むくみなどに効果があるといわれています。とうもろこしのひげをむしり取り、何日間か陰干しにして乾燥させたものをお茶にして飲みます。とうもろこしのひげ』は南蛮毛とよばれ、中国では『玉米鬚』英語で『コーンシルク』などの名称で呼ばれていてます。日本でも古くからお茶として飲まれていたようで、生薬としても腎臓病の薬としても利用されてきたようです。体調の維持や健康増進の差プレメントを正しく摂りましょう。
どくだみ
身体に良い自然食と言われます。加工食品よりも自然なものを選ぶことも大切なことです。
北海道から沖縄まで、全国各地に自生する多年草です。山や野原、道端などの湿気の多いところでごく普通に自生しています。どくだみの生の葉の特有の悪臭成分には抗菌作用や抗カビ作用があります。生葉の独特の臭いじは、乾燥させることで取り除くことができるので、煎じてお茶としてのむことができます。便秘症、風邪、蓄膿症、耳鳴り、胸の痛み、のぼせ、胃酸過多、高血圧、動脈硬化、冷え性などの改善に薬効があります。また、外用すればニキビなどの肌荒れに効果があるといわれます。健康は毎日の食事から生まれます。
どじょう
食べ物一言メモは人間の体になくてはならないものです。健康の為にぜひ覚えておきましょう。
どじょう100g中には、ビタミンA/168μg、ビタミンE/1.9mg、ビタミンD/4.7μg鉄/4.5mg、ビタミンB2、リンなどが含まれます。ウナギと同様に、活力が強く滋養強壮のために食べられてきました。どじょうは、ストレス、貧血、不眠の解消、アレルギーの改善、歯周病の予防などに効果があります。ビタミン類が豊富で、B2も多めで、鉄もホウレン草以上に含んでいるので貧血予防にはとてもよい食品です。ビタミンDは、カルシウムとリンの吸収を高める作用があるので、新陳代謝、細胞の分化、増殖を促進する効果があります。※1μg(マイクログラム)=1/1000mgです。体調の維持や健康増進の差プレメントを正しく摂りましょう。